COMECE SEU BULLET JOURNAL

Postado porTaís Vidal em

Bullet Journal (também conhecido como BuJo) é um método de organização, uma ferramenta para planejamento e registro da rotina. O seu diferencial é justamente a sua flexibilidade, pois pode ser personalizado de acordo com a sua vontade.

Ele é ao mesmo tempo uma lista de tarefas, agenda, diário, controle de hábitos, calendário... Depende do que faz sentido para você registrar.

Mas como começar o seu Bullet Journal?

  • Parta do ponto em que estiver - Como não é um sistema datado, como uma agenda ou um planner, o Bullet Journal pode ser iniciado a qualquer momento. Nada de esperar o próximo ano ou ficar se culpando por deixar meses em branco. Apenas comece agora mesmo.
  • Pode ser minimalista ou muito criativo, você decide - Para começar um Bullet Journal você só precisa de um caderno e uma caneta. Mas para quem quer usar a criatividade tudo é permitido: canetas coloridas, washi tapes, adesivos, ilustrações, colagens...
  • Divisão - Como se trata de um sistema personalizado e flexível não existe aqui uma seção obrigatória a ser colocada no seu BuJo. Podemos citar alguns exemplos de páginas que podem fazer sentido para você:
  • Índice;
  • Página mensal, semanal e diária;
  • Controle financeiro;
  • Controle de hábitos;
  • Tarefas domésticas;
  • Lista de livros, filmes ou séries;
  • Planejamento de refeições;
  • Controle de atividade física;
  • Frases e citações;
  • Aniversários;
  • Rotina de skincare.
  • Anote as tarefas à noite ou logo pela manhã - Criar esse hábito faz toda a diferença no sucesso do método Bullet Journal. Planejar a rotina e anotar todas as tarefas a serem feitas organiza a mente e afasta a preocupação de esquecer alguma coisa importante.
  • Faça do seu jeito, não há regras - o importante é você organizar a sua rotina e registrar o que for relevante e significativo.
  • Já que não há regras também não deve haver culpa - Se um sistema não funcionar simplesmente o abandone ou troque. Reavalie seu sistema sempre para decidir o que funcionou e o que deve ser modificado.

Lembre-se o Bullet Journal funciona por ser um método personalizado, portanto ele deve ser adaptado para sua rotina e não a sua rotina a ele.

← Postagem anterior


comentário


  • Quero entrar em parseria

    Lara Beatriz em

Deixe um comentário